Indywidualne podejście
Plan dopasowany do Ciebie, Twojego grafiku, stanu zdrowia i celów. Zero gotowców z internetu.
Trener personalny · Szczecin
TwojaZmiana
Zaczyna się dziś
- Ciało
- Siła
- Pewność siebie
Indywidualny plan, trening 1:1 i wsparcie, które prowadzi do efektów widocznych w lustrze – nie tylko na wadze.
4,9
350+ zadowolonych podopiecznych
12+ latdoświadczenia na sali
−14 kgśrednio w 16 tygodni
Dlaczego warto?
Metoda, która działa
Cztery filary współpracy, dzięki którym moi podopieczni nie wracają do punktu wyjścia.
Skuteczne treningi
Trening siłowy i funkcjonalny, redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy. Każda minuta ma cel.
Widoczne efekty
Mierzymy progres co 2 tygodnie: obwody, siła, zdjęcia. Widzisz realne rezultaty, nie obietnice.
Wsparcie i motywacja
Jestem z Tobą na każdym kroku – także między treningami. Kontakt, korekty, mobilizacja.
0+
metamorfoz
O trenerze
Nie sprzedaję treningów. Buduję formę, która zostaje.
Od ponad 12 lat pomagam ludziom zmieniać sylwetkę, nawyki i podejście do siebie. Sam przeszedłem drogę od zera – wiem, jak smakuje brak motywacji i jak wygląda pierwszy prawdziwy przełom.
Łączę trening siłowy, funkcjonalny i mądre żywienie w jeden spójny system. Bez skrajności, bez głodówek, bez treningów „na pokaz”. Pracujemy na Twoich możliwościach i stopniowo je przesuwamy.
0+
lat doświadczenia
0+
metamorfoz klientów
0,0/5
średnia ocen
- Certyfikowany trener personalny
- Dietetyka sportowa
- Trening funkcjonalny & mobility
- Przygotowanie motoryczne
Oferta
Wybierz swoją drogę
Każdą współpracę zaczynamy od bezpłatnej konsultacji i analizy Twoich celów.
1:1 na siłowni
Treningi personalne
Pełna uwaga trenera, technika pod kontrolą i progres z treningu na trening.
od 149 zł/ trening
- Analiza sylwetki i postawy
- Plan treningowy pod Twój cel
- Korekta techniki na żywo
- Pomiary co 2 tygodnie
Kompleksowa przemiana
Prowadzenie premium
Treningi 1:1, plan żywieniowy i stały kontakt. Najszybsza droga do efektu.
od 899 zł/ miesiąc
- 8 treningów personalnych w miesiącu
- Indywidualny plan żywieniowy
- Kontakt 7 dni w tygodniu
- Cotygodniowe raporty i korekty
- Priorytetowe terminy
Trenuj gdziekolwiek
Pakiet online
Plan, wideo instrukcje i opieka trenera – gdy nie możesz być na siłowni w Szczecinie.
od 299 zł/ miesiąc
- Plan treningowy w aplikacji
- Wytyczne żywieniowe
- Analiza wideo techniki
- Cotygodniowy check-in
Ceny przykładowe. Pakiety wieloosobowe i rabaty przy płatności za 3 miesiące.
Metamorfozy
Twoja przemiana.
Krok po kroku.
Przeciągnij suwak, aby zobaczyć zmianę. Oznaczone zdjęcia to wizualizacje typowych efektów programu, nie konkretni podopieczni.
Redukcja 50+
Mniej tkanki tłuszczowej, więcej siły · 20 tyg.
Rekompozycja
Talia, ujędrnienie, kondycja · 12 tyg.
Budowa masy
Siła i sylwetka · 20 tyg.
Opinie
Co mówią podopieczni
„Próbowałem sam przez lata. Z Pawłem w 4 miesiące zrobiłem więcej niż przez ostatnie 5 lat. Konkret, plan i zero wymówek.”
FAQ
Masz pytania?
Najczęstsze wątpliwości przed rozpoczęciem współpracy. Nie znalazłeś odpowiedzi? Zadzwoń.
Nie. Pierwsza konsultacja jest bezpłatna – rozmawiamy o Twoim celu, zdrowiu i możliwościach, a ja proponuję najlepszą formę współpracy.
Nie czekaj na lepszy moment.
Stwórz go!
Pierwsza konsultacja jest bezpłatna. Ustalimy cel, sprawdzimy punkt startowy i zaplanujemy pierwsze 4 tygodnie.
Kontakt
Zacznij dziś
Zostaw kontakt – oddzwonię w ciągu 24 godzin i umówimy bezpłatną konsultację.
- Telefon+48 733 522 202
- E-mailkontakt@twojtrener.pl
- LokalizacjaPolicka 51, Szczecin
- GodzinyPon – Pt: 6:00 – 21:00 · Sobota: 8:00 – 14:00